Author: lwilo

វិធីកំណត់ថាតើអ្នកអាចត្រូវការវ៉ែនតាវិធីកំណត់ថាតើអ្នកអាចត្រូវការវ៉ែនតា

ការចែករំលែកកំពុងយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ក្រុមប្រឹក្សាចក្ខុវិស័យរបស់អាមេរិកណែនាំឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាមានការពិនិត្យភ្នែកឱ្យបានទៀងទាត់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការប្រឡងមួយភ្លែតទេនៅទីនេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដែលត្រូវប្រាប់ប្រសិនបើអ្នកអាចត្រូវការវ៉ែនតាវ៉ែនតា។ ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកក្នុងការមើលឃើញយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលយប់សូមមើលចំណុចអណ្តែតមានការពិបាកក្នុងការអានទទួលរងពីភ្នែកដែលនឿយហត់ឬឈឺក្បាលញឹកញាប់ដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវការវ៉ែនតាដែលមានវេជ្ជបញ្ជា។ អ្នកជំនាញខាងភ្នែករបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់ថាតើនោះជាអ្វី។ មានបញ្ហាចក្ខុវិស័យផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ អ្នកដែលទូទៅបំផុតគឺការគេងជិតស្និទ្ធនិងឆ្ងាយ។ មានន័យថាអ្នកអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ប៉ុន្តែមានការលំបាកក្នុងការមើលឆ្ងាយ។ អ្នកដែលមានភ្នែកជិតស្និទ្ធអាចរអ៊ូរទាំដើម្បីមើលទូរទស្សន៍ហើយមានបញ្ហាក្នុងការអានពាក្យនៅលើសញ្ញា។ សាកល្បងការធ្វើតេស្តផ្ទះនេះប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចនឹងមានសុខភាពល្អ។ បើកទូរទស្សន៍របស់អ្នកទៅព្រឹត្តិការណ៍កីឡាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវ Squint ឬគ្មានខ្លាញ់ឆ្ពោះទៅមុខដើម្បីមើលពិន្ទុដែលអ្នកអាចនឹងត្រូវបានជិត។ Farsighted គឺផ្ទុយពីនេះ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានបញ្ហាដែលមើលឃើញពីការបិទមុខ។ ការអានជាពិសេសពិបាកសម្រាប់ប្រជាជនទាំងនេះហើយពួកគេអាចព្រិចភ្នែកលើស។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានបញ្ហាជាមួយនឹងរូបរាងនៃភ្នែករបស់ពួកគេដែលហៅថា astigmatism ។ អ្នកដែលមានជម្ងឺនេះមិនអាចមើលឃើញយ៉ាងជិតស្និទ្ធឬឆ្ងាយទេ។ នេះក៏បណ្តាលឱ្យមានទឹកច្រើនពេកនៅក្នុងភ្នែកហើយអ្នកអាចនឹងអស់កម្លាំងហើយមានការលំបាកក្នុងការធ្វើការជាមួយកុំព្យូទ័រ។ amblyopia ឬ “ភ្នែកខ្ជិលច្រអូស” [...]

ចង់ឃើញរង្វិលជុំរបស់ខ្ញុំ?ចង់ឃើញរង្វិលជុំរបស់ខ្ញុំ?

ប្រជាជនដែលប្រឆាំងនឹង “ដែលធ្វើការនៅបច្ចេកទេសដែលបានចេញផ្សាយការហៅទូរស័ព្ទសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តបន្ទប់ទឹក។ មិនប្រាកដថា * លើប្រធានបទ * សម្រាប់ប្លក់នេះទេទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានលោតពីលទ្ធភាពដើម្បីបង្ហាញបន្ទប់ទឹករបស់ខ្ញុំព្រោះវាជាផ្នែកមួយនៃការងារដែលបានកែលម្អជីវិតរបស់ខ្ញុំរយៈពេលប្រាំមួយខែ។ ចាប់តាំងពីខ្ញុំរំខានក្នុងការដាក់រូបថតនៅលើអ៊ីនធឺណិតខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានបង្ហាញពួកគេនៅទីនេះផងដែរ។ សូមមើលរូបភាពរបស់ខ្ញុំកាន់តែច្រើនក៏ដូចជាបានពិនិត្យមើលគំនិតទាក់ទងនឹងបន្ទប់ទឹករបស់ខ្ញុំនៅឯប្រជាជនប្រឆាំងនឹងប្លុកកខ្វក់។ [...]

ធ្វើឱ្យកម្មវិធីឧបសគ្គរបស់ទារកធ្វើឱ្យកម្មវិធីឧបសគ្គរបស់ទារក

សកម្មភាពនេះគឺអស្ចារ្យណាស់ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាកន្លែងរស់នៅរបស់អ្នកគឺជាកម្មវិធីឧបសគ្គរួចហើយឥឡូវនេះវាអាចមានគោលបំណង! រៀបចំកម្មវិធីឧបសគ្គមួយដូច្នេះទារករបស់អ្នកអាចសាកល្បងជំនាញចល័តរបស់គាត់ (វាលូនការរមៀលឡៅត្បែកការហោះហើរពេលមានភាពទន់ខ្សោយអ្វីក៏ដោយ!) ។ សាកល្បងខ្នើយពីរបីប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងចានផ្លាស្ទិចក៏ដូចជា (ដើម្បីធ្វើឱ្យវាឆ្ងាញ់) ទស្សនាវដ្តីមួយចំនួន។ Holden តែងតែចង់ញ៉ាំសំបុត្រ … ទោះយ៉ាងណាសូមរីករាយជាមួយទារករបស់អ្នកបានស្វែងរកបញ្ហាប្រឈមនៃស្ថានភាពថ្មី។ ជួយគាត់ចេញប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរណាស់។ [...]

ត្រាពេលវេលាពេញវ័យរូបភាពប្រចាំខែត្រាពេលវេលាពេញវ័យរូបភាពប្រចាំខែ

តើការគួរឱ្យស្រឡាញ់យ៉ាងដូចម្តេច? នាងបានបង្កើតព្រីនសម្រាប់ប្រចាំខែរបស់កូនស្រីរបស់កូនស្រីនាងកាលពីឆ្នាំមុនក៏ដូចជាបានថតរូបស្ត្រីស្បែកទារក “កាន់” វាដែរ។ នៅចុងឆ្នាំនេះនាងបានបោះពុម្ពរូបភាពទាំងដប់ពីរក៏ដូចជាដាក់វានៅក្នុងអាល់ប៊ុមរូបភាពតាមបែបរចនាបថដើម្បីធានាថាពួកគេទាំងអស់អាចមើលឃើញនៅជាប់គ្នា។ ហើយចាប់តាំងពីខ្ញុំចូលចិត្តអ្នកខ្លាំងណាស់ខ្ញុំបានផលិតឯកសារពាក្យដែលមានដូចជាទំព័រប្រតិទិនរបស់ជេនដែលអ្នកអាចប្រើប្រាស់ក៏ដូចជាធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពប្រចាំខែទៅក្នុងស្ថានភាពដែលត្រូវនឹងថ្ងៃកំណើតរបស់កូនអ្នក។ ទាញយកវានៅទីនេះ។ [...]

សៀវភៅកុមារបង្រៀនក្មេងៗឱ្យប្រើកំប្លែងដើម្បីយកឈ្នះការសម្លុតគំរាមកំហែងសៀវភៅកុមារបង្រៀនក្មេងៗឱ្យប្រើកំប្លែងដើម្បីយកឈ្នះការសម្លុតគំរាមកំហែង

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក គឺជាអង្គការសៀវភៅក៏ដូចជាវត្ថុធាតុដើមដែលណែនាំដល់កុមារអ្នកអប់រំក៏ដូចជាឪពុកម្តាយអំពីការការពារការសម្លុតសម្លុត។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការសម្លុតទ្រព្យសម្បត្តិទាំងអស់នោះនៅតែកើតឡើងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងសាលារៀនរបស់យើង។ អ្នកនិពន្ធសៀវភៅកុមារម៉ារីលីបង្ហាញក្មេងៗយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបប្រើប្រាស់ការលេងសើចនៅពេលដោះស្រាយការសម្លុតរបស់នាង “នៅពេលដែលធ្មេញក្លែងក្លាយរបស់យាយហោះហើរ។ ” Katie អាយុ 6 ឆ្នាំមានធ្មេញទារកដែលមានអាយុ 6 ឆ្នាំពីពេលដែលនាងបានរត់ចូលតុកាហ្វេជាអ្នកចេះដើរតេះតះ។ នៅពេលដែល Katie ត្រូវបានបញ្ចប់នៅស្ថាប័ននាងបានប្រាប់នាងថា Greanny អំពីវា។ Granny របស់ Katie បានប្រាប់នាងនូវរឿងកំប្លែងរបស់នាងក៏ដូចជាលើកទឹកចិត្តឱ្យនាងប្រើការលេងសើចជំនួសឱ្យការតូចចិត្តក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហារបស់នាង។ រឿងគួរឱ្យស្រឡាញ់នេះផ្តល់នូវសេវាកម្មផ្សេងក្នុងការសម្លុតធ្វើបាបកុមារ។ កូន ៗ ខ្ញុំរីករាយក្នុងរឿងក៏ដូចជារកឃើញមេរៀនសំខាន់ផងដែរ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមនៅពេលដែលធ្មេញមិនពិតរបស់យាយហោះចូលទៅកាន់ [...]

ការពិនិត្យឡើងវិញ: ការបង្កើតឡើងវិញនូវការចែករំលែកជីវិតថ្មីការពិនិត្យឡើងវិញ: ការបង្កើតឡើងវិញនូវការចែករំលែកជីវិតថ្មី

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ម្តាយរបស់យើងភាគច្រើនព្យាយាមធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជីវិតរបស់យើងដឹងថាមិនមែនបារប្រូតេអ៊ីនទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងស្មើគ្នាទេ។ ប៉ុន្តែគំនិតនៃការចាប់យកការបំពេញប៉ុន្តែអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ការប្តឹងឧទ្ធរណ៍មកយើង។ តើយើងដឹងថាមានប្រភេទអ្វីដែលល្អសម្រាប់យើងនិងឆ្ងាញ់ក្នុងពេលតែមួយ? ខ្ញុំត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវប្រភេទសូកូឡាជាច្រើនប្រភេទនៃរនាំងស្មាតហ្វ្រីសដោយបន្តជីវិតថ្មីដើម្បីព្យាយាម។ ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្លាកនេះគឺ Gluten ដោយឥតគិតថ្លៃ, សណ្តែកសៀង, មិនមែន GMO, មិនបន្ថែមស្ករនិងគ្មានការអភិរក្ស។ ដោយសារតែពួកគេត្រូវបានទីផ្សារដើម្បីជួយឱ្យមនុស្សម្នាក់ស្រកទំងន់ខ្ញុំពិតជារំភើបជាពិសេសចំពោះសូកូឡា។ រសជាតិពិតជាសូកូឡា – មិនមាន “វត្ថុក្លែងក្លាយ” នៅទីនេះទេ។ តាមពិតប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកស្រឡាញ់សូកូឡាខ្មៅនោះទេនេះសូម្បីតែអ្នកមានបន្តិចសម្រាប់អ្នក។ តើវាសម្រាប់អាហាររបបអាហារយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំបានព្យាយាមទាំងនេះជាអាហារសម្រន់ក្នុងកំឡុងពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមស្រកទម្ងន់។ ការជំនួសអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អដែលមិនសូវមានសុខភាពល្អជាមួយពួកគេមិនបានធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់ទាល់តែសោះ – ខ្ញុំបានបាត់បង់ជាប្រចាំក្នុងមួយសប្តាហ៍ទោះបីបាររួមមាន 210 កាឡូរីក៏ដោយ។ [...]

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ: ចាំបាច់បំផុតជំហានដំបូងបំផុតសម្រាប់ការចែករំលែករបស់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ: ចាំបាច់បំផុតជំហានដំបូងបំផុតសម្រាប់ការចែករំលែករបស់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ពិនិត្យមើលរូបភាពនៃលលាដ៍ក្បាលបុរេប្រវត្តិ។ ច្បាស់ណាស់ថាតើការធ្វើបទបង្ហាញធ្មេញប៉ាន់ស្មានរបស់វាសរុបមានចំនួនធ្មេញគ្មានជំងឺចំនួនសាមសិបពីរ។ ខ្ញុំបានឃើញតែបទដ្ឋានកាយវិភាគសាស្ត្រនេះនៅពេលដែលមកពីអតិថិជនដែលបានកើតមកក៏ដូចជាចិញ្ចឹមជីវិតរស់នៅក្នុងព្រៃនៃឧបទ្វីប Yucatan នៃប្រទេសម៉ិកស៊ិករហូតដល់គាត់មានអាយុសាមសិបប្រាំឆ្នាំ។ ព័ត៌មានដែលមិនមានសិទ្ធិទទួលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរយៈពេល 2 ទៅ 4 ឆ្នាំគឺជាធម្មតាក៏ដូចជាបទដ្ឋានខាងសរីរវិទ្យាសម្រាប់ការជញ្ជក់របស់មនុស្ស។ ការចាប់ផ្តើមនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ក៏ដូចជាការបំបៅនេះគឺចាំបាច់បំផុតជំហានដំបូងបំផុតក្នុងការផលិតជ័រពៅថើបរបស់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ។ រចនាសម្ព័ននៃទឹកដោះគោរបស់ម្តាយមានឥទ្ធិពលលើការលូតលាស់របស់កូននាងក៏ដូចជាការជឿនលឿននៅដើមជីវិត។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចជួយឱ្យធ្មេញរបស់កូនអ្នករីកលូតលាស់យ៉ាងត្រឹមត្រូវផ្តល់នូវស្នាមញញឹមដែលមានសុខភាពល្អដូចមនុស្សពេញវ័យ តើម៉ាក់ទាំងអស់មិនចង់បានធ្មេញបែបនេះសម្រាប់កូន ៗ របស់ពួកគេទេឬ? នេះគឺជាអ្វីដែលធម្មជាតិមានន័យថាសម្រាប់គ្រួសារមនុស្សរបស់នាង។ យល់បន្តិចអំពីកាយវិភាគសាស្ត្រក៏ដូចជាសរីរវិទ្យាក៏ដូចជារបៀបដែលវាដំណើរការយ៉ាងខ្លាំងក្នុងកំឡុងពេលកំណើនក៏ដូចជារយៈពេលនៃការអភិវឌ្ឍន៍។ ដើម្បីអភិវឌ្ឍសាច់ដុំអ្នកគ្រប់គ្នាយល់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺជាវិធីសាស្ត្រសមហេតុផលតែមួយគត់ដើម្បីទទួលបានកាន់តែខ្លាំងឡើង។ វាត្រូវការការងារនៅពេលដែលក្មេងកំពុងថែទាំថែទាំ។ សាច់ដុំមានការផ្គត់ផ្គង់ឈាមយ៉ាងច្រើនក៏ដូចជាឆ្អឹងមិនមាន។ ការរំញោចកាន់តែច្រើននូវបទពិសោធន៍ដ៏ធំធេងជាងនេះឆ្អឹងសាច់ដុំម៉ាសម៉ាសត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដោយផ្ទាល់។ ការរំញោចមើសសាច់ដុំនេះជះឥទ្ធិពលដល់ការលូតលាស់នាពេលអនាគតរបស់ជេស៊ីលាក់ដែលធ្វើឱ្យមានកន្លែងទំនេរច្រើនសម្រាប់ធ្មេញទារក។ អណ្តាតរបស់ទារកក៏ដូចជាមុខងារជញ្ជក់គឺជាមុខងារដែលមានថាមពលធំទូលាយដែលធ្វើឱ្យព្រួញធ្មេញ។ បន្ទាប់ពីផ្តាច់ដោះម្ហូបរបស់ធម្មជាតិបន្តការរំញោចដែលបានសម្របសម្រួលនេះក៏ដូចជាដំណើរការការងាររហូតដល់យើងធំពេញវ័យ។ [...]

រូបមន្តរបស់ជួញដូររបស់ Joe: Strew stewរូបមន្តរបស់ជួញដូររបស់ Joe: Strew stew

ខ្ញុំមិនដែលសរសេររូបមន្តពីមុនទេដូច្នេះសូមអភ័យទោសឱ្យបានដូចខ្ញុំចែករំលែកការណែនាំទាំងនេះ។ ខ្ញុំធ្វើម្ហូបសណ្តែកដីនេះប្រហែលម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយវាមិនត្រូវការពេលវេលាទាល់តែសោះ។ ខ្ញុំបានបម្រើវាដល់ជីដូនជីតាទាំងបីឈុតហើយពួកគេទាំងអស់ (អះអាងថា) ចូលចិត្តវា។ លើសពីនេះទៅទៀតខ្ញុំចាប់ផ្តើមផ្តល់វាដល់កូនស្រីរបស់ខ្ញុំនៅពេលនាងមានអាយុប្រហែល 10 ខែហើយនាងស្រឡាញ់វា។ វាពោរពេញទៅដោយអាហារូបត្ថម្ភដូច្នេះខណៈពេលកំពុងបរិភោគសាច់ក្រាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើស៊ុបប៉េងប៉ោះជាមួយនឹងម្រាមដៃតូចមួយរបស់មនុស្សម្នាក់គឺគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមហើយរញ៉េរញ៉ៃខ្ញុំមិនអាចត្អូញត្អែរបានទេ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់របស់ខ្ញុំគឺមកពីពាណិជ្ជករ Joe ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពាណិជ្ជករ Joe ទេអ្នកប្រហែលជាត្រូវចំអិនសណ្តែករបស់អ្នកក្នុងករណីណាក៏ដោយ 90% នៃអត្ថប្រយោជន៍នៃរូបមន្តនេះបានបាត់។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកទិញទំនិញរបស់អ្នកពាណិជ្ជករ Joe របស់ Joe នេះគឺជាព័ត៌មានលម្អិតសម្រាប់ sty endil ងាយស្រួលដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត: គ្រឿងផ្សំ: + កន្លះប្រអប់មួយនៃប៉េងប៉ោះនិងស៊ុបក្រហមអាំង + មួយកញ្ចប់នៃសណ្តែកចំហុយដែលបានចម្អិនមុន [...]