3 សមាសធាតុ Keto Raspberry Mousse

Mousse Keth Raspberry Mousse នេះគឺមានរសជាតិស្រស់និងស្រស់ឆ្ងាញ់។

ខ្ញុំយល់ពីអ្នកនឹងចូលចិត្ត។

ដូច្នេះសាមញ្ញសូម្បីតែក្មេងរបស់ខ្ញុំយល់ច្បាស់ពីរបៀបធ្វើវា។

ខ្ញុំពិតជាជ្រើសរើសការញ៉ាំ Mousse ដោយគ្មានជាតិស្ករជំនួសអ្វីទាំងអស់ក៏ដូចជាការដកស្រង់របស់ Vanilla ទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកយល់ថាខ្ញុំនៅឯភាគតិចនៅទីនេះ) ក្នុងនាមជាផ្លែឈើ។ មានជាតិ fermented វាមានត្រឹមតែ 70% ដែលអស្ចារ្យដូចស្ករក៏ដូចជាវាមិនមានជាតិស្ករក្នុងឈាម។ រូបមន្តនេះនឹងធ្វើការជាមួយជំនួសស្ករផ្សេងទៀតផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកថ្មីសម្រាប់ Keto អ្នកអាចរកឃើញបន្ថែមទៀតនៅទីនេះក្នុងអត្ថបទនេះ: តើរបបអាហារ ketogenic គឺជាអ្វី? ។

ខ្ញុំចូលចិត្តប្រើ raspberry ដែលមានជាតិកកក្នុងការបញ្ចូលគ្នា (ដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមក្រាស់ដូចបានជ្រើសរើសនៅក្នុងនាយករដ្ឋមន្រ្តីរបស់ពួកគេក៏ដូចជាទឹកកកដើម្បីរក្សារសជាតិក៏ដូចជាលក្ខណៈសុខភាពនិងសុខភាព) ក៏ដូចជាសំភារៈដ៏ស្រស់ស្អាតប្រសិនបើខ្ញុំមាន។

raspeberries ស្រស់ត្រូវតែញ៉ាំយ៉ាងឆាប់រហ័សដូច្នេះខ្ញុំរកឃើញផ្លែឈើកកជួយសន្សំប្រាក់ក៏ដូចជាខ្ញុំជ្រើសរើសយ៉ាងច្បាស់ថាតើពួកគេធ្វើឱ្យមានភាពត្រជាក់យ៉ាងដូចម្តេច។ ពួកគេល្អសម្រាប់ការ៉េមក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យរលោងក៏ដូចជាខ្ញុំប្រើវាជាច្រើនសប្តាហ៍។

អ្នកក៏អាចប្រើប៊្លូប៊ឺរីជាមួយរូបមន្តនេះដែរប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសឬបញ្ចូលការលាយបញ្ចូលគ្នានៃពីរ។

អ្នកអាចប្រើទាំងវីស្គីអគ្គិសនីឬសៀវភៅដៃដែលធ្វើឱ្យមានការហាត់ប្រាណបន្តិច។

គ្រឿងផ្សំ:

ធ្វើឱ្យ 8

2 ពែងក្រែមធ្ងន់ធ្ងន់

raspberry 1 ពែង

ការដកស្រង់ Vanpilla 1 tbsp

(ស្រេចចិត្ត) បន្ថែមជម្រើសផ្អែមល្ហែម (1-2 tbsp អាស្រ័យលើថាតើអ្នកចូលចិត្តបង្អែមរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច) ។

វិធីសាស្រ្ត: Whisk សមាសធាតុទាំងអស់រួមគ្នារហូតដល់រលូន-ish ។ សំអាងការជាមួយនឹងក្រែមលាបពណ៌ក៏ដូចជា raspberry ស្រស់។ ខ្ញុំជឿថាចាក់ចូលក្នុងពាងមួយ (ខ្ញុំប្រើយៈសាពូនមីទទេក៏ដូចជាពាង pickle) ក៏ដូចជារីករាយសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ នេះដំណើរការបានល្អជាមួយនឹងទឹកដោះគោជូរធុនណាន់ពេញដោយក្រែមក្រែមក្រែមសម្រាប់ឈីសឈីស (ក្រែម 1 ពែងបូកឈីសក្រែម 1 ពែង) សម្រាប់ប្រភេទឈីសឈីស។

អញ្ចឹងមែន!

សូមឱ្យខ្ញុំយល់ប្រសិនបើអ្នកបង្កើតវាអ្នកនឹងមិនអ្នកទេ!

សូមពិនិត្យមើលសូកូឡាខាញ់ខាខាទាបរបស់ខ្ញុំនៅទីនេះ។

ទិញសៀវភៅការលេងសើចរបស់ខ្ញុំក្នុងក្រដាសបិទសង្វៀនឬសំលេង

សៀវភៅដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺជាការណែនាំរបស់ខ្ញុំក្នុងការរស់រានមានជីវិតក៏ដូចជាការរីកចម្រើននៅកន្លែងធ្វើការក៏ដូចជានៅឯផ្ទះក៏ដូចជាផ្តល់ការយល់ដឹងយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបផលិតក្រុមហ៊ុនឌីជីថលឬត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញដោយទំនុកចិត្ត។

មគ្គុទេសក៍: មគ្គុទេសក៍របស់ម្តាយស្មោះត្រង់ដែលរស់រានមានជីវិតក៏ដូចជារីកលូតលាស់នៅកន្លែងធ្វើការក៏ដូចជានៅផ្ទះ (បោះពុម្ពលើកទី 2 ចក្រភពអង់គ្លេស)

មាននៅលើក្រុមហ៊ុន Amazon ឬវត្ថុដែលអាចស្តាប់បាន

ម៉ាក់ដែលធ្វើការ: ការណែនាំរបស់អ្នកក្នុងការរស់រានមានជីវិតក៏ដូចជាការរីកចម្រើននៅកន្លែងធ្វើការក៏ដូចជានៅផ្ទះ (អាមេរិក / កាណាដា)

មានថ្ងៃទី 8 ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2020. ទិញឥឡូវនេះនៅលើក្រុមហ៊ុន Amazon

ដូចអ្វីដែលអ្នកបានអាន? បន្ទាប់មកហេតុអ្វីមិនគោរពតាមវីកគីនៅលើហ្វេសប៊ុកធ្វីធើរយូធ្យូបភីធ័រក៏ដូចជា Instagram

មិនដែលខកខានប្រកាសទេ!

ជាវ Fortmum សម្រាប់ព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានអ៊ីមែលធម្មតារបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំចែករំលែកការបង្ហោះប្លក់ថ្មីរបស់ខ្ញុំការណែនាំអំពីការសរសេរប្លក់ការអញ្ជើញព្រឹត្តិការណ៍ការប្រកួតប្រជែងក៏ដូចជាព័ត៌មានអំពីសៀវភៅថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនដែលចែករំលែកទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយភាគីទីបីទេ។

Facebooktwitterpinterstemailtumailtumblrshare