ការបូមឥវ៉ាន់រក្សាទុកនិងដោះស្រាយជាមួយទឹកដោះម្តាយ W / DOC SMO

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

អូឌីយ៉ូ PlayHTTPS: //ealthymomsmagazine.net/wp-08/pumping-breadbect-milk.mp3

00 ៈ 00
00 ៈ 00
00 ៈ 00

ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ប័ណ្ណសាររបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃមុនហើយខ្ញុំបានមករកសំភាសន៍ – សំភាសន៍កត្យាប័នដែលមានគ្រូពេទ្យជំនាញគិលានុបដ្ឋាយិកាពូកែម្នាក់របស់ខ្ញុំម្នាក់គឺលោក Anne Gessner ។ លោកស្រី Anne មិនត្រឹមតែជាអ្នកជំនាញគិលានុបដ្ឋាយិកាដ៏អស្ចារ្យប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជាអ្នកជំនាញបំបៅដោះលោះដោយទទួលបានបទពិសោធន៍ជាច្រើនផងដែរ។ នាងនិងខ្ញុំបាននិយាយអំពីបញ្ហាផ្សេងៗជុំវិញទឹកដោះម្តាយហើយខ្ញុំសូមសង្ខេបព័ត៌មានលេចធ្លោដែលនាងបានផ្តល់ឱ្យអ្នកស្តាប់និង I. ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការណែនាំដែលមានប្រយោជន៍អំពីការផលិតការផ្ទុកនិងការប្រើប្រាស់ទឹកដោះអ្នកបានមកហើយ កន្លែងល្អបំផុត។

បូមទឹកដោះ 101

ដំបូងសូមនិយាយអំពីម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះ។ ការពិតគឺថាម្តាយជាច្រើនមិនត្រូវការវាទេ។ ទារកជាច្រើនពូកែថែទាំហើយទទួលបានជីវជាតិដែលពួកគេត្រូវការលើកលែងតែពួកគេកើតមិនគ្រប់ខែបន្ទាប់ពីកើតឬមានស្ថានភាពសុខភាពពិសេសផ្សេងទៀតការលំបាកម៉ូតូជាមួយនឹងបបូរមាត់ដែលអាចធ្វើបាន។ ត្រូវបានព្យាបាលដោយការវះកាត់បបូរមាត់ឆែប។ ពិតប្រាកដណាស់សម្រាប់គ្រួសារទាំងនេះម៉ាស៊ីនបូមទឹកសុដន់គឺជាឧបករណ៍ចាំបាច់។ វាក៏មានស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលម៉ាស៊ីនបូមទឹកសុដន់គឺអស្ចារ្យណាស់។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើម្តាយរំពឹងថារយៈពេលខ្លីនៃការបំបែកចេញពីកូនរបស់នាងដោយឈរលើមូលដ្ឋានបណ្តោះអាសន្ននោះម៉ាស៊ីនបូមដៃដែលមានតំលៃថោកអាចនឹងគ្រប់គ្រាន់។ ម៉ាស៊ីនបូមប្រភេទនេះយឺតហើយនឿយហត់ក្នុងការប្រើប្រាស់ប៉ុន្តែអាចធ្វើឱ្យការងារធ្វើបានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ម្តងម្កាល។ រឿងល្អអំពីការបូមអង្រួនដោះដូច្នេះពួកគេមានតំលៃថោកណាស់។ ប្រសិនបើម្តាយនឹងនៅឆ្ងាយពីកូនរបស់នាងក្នុងរយៈពេលយូរទោះយ៉ាងណាក៏អាចធ្វើការនៅខាងក្រៅផ្ទះបានដែរឬទេលោកស្រី Anne ហើយខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកវិនិយោគលើអគ្គិសនីម៉ាស៊ីនបូមទឹកដែលមានគុណភាពនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់មួយក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនមួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់មួយនេះ យូរហើយ។ ម៉ាស៊ីនបូមទឹកទាំងនេះនឹងចំណាយអស់ 200 ដុល្លារទៅ 300 ដុល្លារប៉ុន្តែវាត្រូវបានសាងសង់យ៉ាងល្អធន់ហើយនឹងមានវត្តមានអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ សូមចាំថាម៉ាស៊ីនបូមទឹកតូចនេះនឹងទទួលបានការប្រើប្រាស់ច្រើន។ សម្រាប់គ្រួសារទាំងនោះដែលរកឃើញខ្លួនឯងជាមួយទារកដែលមិនមែនជាអ្នកផ្តល់ចំណីដ៏ល្អដូចទារកមិនគ្រប់ខែដែលម៉ាស៊ីនបូមអគ្គិសនីទ្វេដងមានលក្ខណៈចាំបាច់។ ម៉ាស៊ីនបូមទាំងនេះមានតម្លៃថ្លៃណាស់ដែលមានតម្លៃប្រហែល 2000 ដុល្លារប៉ុន្តែអរគុណដែលពួកគេអាចជួលបាន។ ម៉ាស៊ីនបូមទឹកទាំងនេះមានភាពលេចធ្លោហើយមានតម្លៃក្នុងការបង់ថ្លៃឈ្នួល។ ហើយចាំថាក្រោមច្បាប់ Obamacare ក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងត្រូវបានតម្រូវឱ្យចំណាយលើការចំណាយរបស់មួកសុដន់។ ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីឱកាសនោះប្រសិនបើអ្នកគិតថាវានឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានការបំបៅកូនដោយទឹកដោះដោយជោគជ័យ។

ពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកតស៊ូមតិសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកនៅឆ្នាំ 2020 ដោយមើលសូចនាករសំខាន់ៗទាំងនេះនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលមិនមានតុល្យភាព

ការដោះស្រាយទឹកដោះម្តាយ

អូខេឥឡូវនេះអ្នកបានស្ទាត់ជំនាញដំណើរការបូមអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបដោះស្រាយនិងរក្សាទុកទឹកដោះម្តាយដូច្នេះកូនរបស់អ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមានៃអាហារដ៏អស្ចារ្យនេះ។

សូមចាំថាទឹកដោះម្តាយគឺជាសារធាតុដែលមានអនុភាពដែលមានកោសិការស់នៅដែលពិតជាមានសមត្ថភាពសំអាតខ្លួនវានិងរក្សាថាមពលនិងអនាម័យរបស់វា។ ប្រសិនបើបាក់តេរីខ្លះចាប់ផ្តើមដុះក្នុងទឹកដោះគោដែលបានសម្តែងទឹកដោះគោពិតជាការពារខ្លួនពីការខូចខ្លួនពីការខូច។ អស្ចារ្យណាស់។ ការរក្សាទុកវាត្រឹមត្រូវមិនត្រឹមតែជាបញ្ហាសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាជាការប៉ុនប៉ងដើម្បីថែរក្សារបស់ល្អ ៗ ដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះគោអង្គបដិប្រាណនិងផ្នែករស់នៅនៃទឹកដោះម្តាយ។ ខណៈទិន្នន័យមួយចំនួនអាចមានភាពច្របូកច្របល់នេះគឺជាការមូលមតិគ្នាក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញនៅបណ្ឌិត្យសភាពេទ្យកុមារអាមេរិកនិងលីនឡេកទាក់ទងនឹងអាយុកាលធ្នើនៃទឹកដោះម្តាយដែលបានបង្ហាញ។ ទឹកដោះម្តាយដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់គួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេល 3-7 ម៉ោង។ ប្រសិនបើទឹកដោះគោត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកវាគួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងរយៈពេល 3-7 ថ្ងៃហើយប្រសិនបើវាត្រូវបានកកដោយសារតែផលិតកម្មវាគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 6-12 ខែ។ មធ្យោបាយងាយស្រួលក្នុងការចងចាំពេលវេលាទាំងនេះគឺជាគោលការណ៍ណែនាំរបស់ 5S ។ ទឹកដោះម្តាយស្រស់រក្សានៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់គួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេល 5 ម៉ោងទឹកដោះគោដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រជាក់នៅក្នុង Frig គួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេល 5 ថ្ងៃហើយទឹកដោះម្តាយទឹកកកគួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងរយៈពេល 5 ខែ។ ទឹកកកទឹកកកដែលបានរលាយឬទឹកដោះគោដែលមានអាកាសធាតុក្តៅគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងនៃការឡើងកម្តៅ។

ការផ្ទុកទឹកដោះម្តាយ

ទាក់ទងគឺការវះកាត់ខួរក្បាលឬការសម្រកទម្ងន់ដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក?

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃធុងល្អបំផុតក្នុងការរក្សាទុកទឹកដោះគោដែលបានបង្ហាញនៅក្នុង។ ជម្រើសរបស់អ្នកគឺដបឬស្រទាប់ប្លាស្ទិចដែលធ្វើពីផ្លាស្ទិច។ ខ្ញុំគិតថាមិនមានទេubt, a glass container is the best because it is inert and will not change the milk in anyway– but they break if you drop them.  You may have heard about the chemical BPA (bisphenol-A).  Many people feel that this chemical that can come out of some plastics can be harmful so in 2012, the FDA banned their use in baby bottles and sippy cups. avoid all plastic food containers that bear the number 7 inside a triangle on the outside of the container. These include BPA.  Most plastic liners are BPA totally free now but not all, make sure you check before using them. When you make up your containers to store them, leave  a little air at the top so that the milk can expand if frozen, store in 4 ounce quantities, and and label each with a date and time so you know which milk to use first. As you pull them out of the freezer or the frig, use the oldest first for apparent reasons. babies can drink milk either cold or warm but many people choose to warm it. putting the milk in low temperature warm water and swirling occasionally will do the trick. Never, microwave milk however. Not only does this have the potential of damaging the milk, but there are numerous cases of major scalding of babies because the microwave can heat the milk of unevenly.

Related  5 Resolutions mothers ought to Not Make in 2020

Finally, there are a few much more things you need to know about dealing with breast milk. Cleanliness, is important. Your hands need to be very clean when dealing with everything about breast milk. The pump parts can be washed in the dishwasher. the tubing can be cleaned in warm soapy water but ought to be dried so that mold will not develop inside the tubing. This can be done by blowing air through the tubing. Some mothers are amazed that freshly expressed breast milk can be different colors at different times depending on mom’s intake of foods or vitamins. Pink or bluish are not uncommon. Don’t worry about this–it’s OK.  And that cream layer, it can separate easily. just shake it put the fat back into the milk.

So, to summarize, breast milk is a powerful fantastic substance that is far exceptional to infant formula. It needs to be collected and handled thoroughly but it is actually pretty hardy, rarely going bad. remember the guideline of 5’s, 5 hours good at room temp, 5 days good in the refrigerator, and 5 months storage life in the freezer. and finally, if you plan to be away from your baby for long periods of time, get a good electric breast pump and keep the milk coming.

If you delight in portable useful Pediatrics, consider sending in your comments and subscribing at www.docsmo.com or on iTunes. រហូតដល់​ពេលក្រោយ។

Smo Notes:

http://www.fda.gov/Food/IngredientsPackagingLabeling/FoodAdditivesIngredients/ucm355155.htm

Link to this post:Pumping, Storing, and dealing with breast Milk w/ Doc Smo

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក