ខ្ញុំជាថ្នាំបំបាត់ការបំបាំងកាយនៃឡេលាបឡេ (ឧបត្ថម្ភ)

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅ Portland ដែលមានកូន

មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំឈ្មោះ Amanda រស់នៅជាមួយប្តីនិងកូនប្រុសរបស់នាងនិងកូនស្រីនៅ Portland ដូច្នេះនាងបានធ្វើរឿងមាតុភាពនេះពីរដង។ នៅពេលដែលមានជេដហើយឥឡូវនេះគាត់នៅសាលាមត្តេយ្យដោយមានទារកវីឡា។ នាងបានធ្វើឱ្យយើងពេញចិត្តក្នុងការដាក់ផែនការមួយសម្រាប់សប្តាហ៍ដែលផ្តល់នូវជម្រើសវស្សាសម្រាប់ថ្ងៃរាល់ថ្ងៃព្រោះនៅផតឡិនអ្នកមិនដែលដឹងទេ … កុំភ្លេច – ប្រសិនបើទីក្រុងរបស់អ្នកមិនទាន់ត្រូវបានតំណាងនៅឡើយអ្នកអាចសរសេរវាសម្រាប់យើង។ ផ្ញើសំណូមពររបស់អ្នកទៅម្តាយនៅ RookieMoms Dot Com [...]

4 ប្លុកមុំរីករាយកំពូល ៗ ចំនួន 4 ការចែករំលែក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក មមាញអគ្គិសនីដែលមមាញឹកក្នុងការរកពេលវេលាសម្រាប់សកម្មភាពកម្សាន្ត។ រីករាយនឹងខ្សែភាពយន្តការត្រួតពិនិត្យចំណុចក្តៅក្នុងតំបន់ស្តាប់តន្ត្រីក៏ដូចជាការអានសៀវភៅគ្រាន់តែជាសកម្មភាពមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយអ្នកបានផ្តល់ឱ្យនូវការថប់បារម្ភក៏ដូចជាបំបាត់ខ្លួនអ្នកពីសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃវឹកវររបស់អ្នក។ ម៉ាក់ទាំងនេះយល់ពីភាពរីករាយក៏ដូចជារបៀបដែលក៏ដូចជាកន្លែងដែលត្រូវរកឃើញការរីករាយដ៏ល្អបំផុតនៅក្បែរអ្នក។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការចុះបញ្ជីរបស់ខ្ញុំនៃប្លក់ម៉ាក់រីករាយកំពូល ៗ ចំនួន 4 ។ 1. Sassy [...]

រឿង 5 យ៉ាងដែលអ្នកគួរតែយកមកជាមួយនូវការចែករំលែករបស់អ្នកជានិច្ច

ការចែករំលែកកំពុងយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក អ្នក: ការថែទាំមាត់ 5 យ៉ាងដែលអ្នកគួរតែយកមកជាមួយអ្នកជានិច្ច ដោយណាន់កាឡិនសម្រាប់អ្នកទាំងស្រុង អូ, បានធ្វើឱ្យអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលផ្ទុកជាតិកៃបានធ្វើឱ្យអ្នកមានដង្ហើមមិនល្អ? តើការរត់ញើសរបស់អ្នកបានធ្វើឱ្យរថភ្លើងលាបម៉ាស្ការ៉ារបស់អ្នកទេ? ភាពទាក់ទាញឬការសង្គ្រោះបន្ទាន់ម៉ូដអាចកើតឡើងគ្រប់ពេលគ្រប់ទីកន្លែង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចការពារភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នក, [...]